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diesem Titel bietet die vhs Ennepe-Ruhr-Süd am 8. Mai 2026, von
18:00 bis 21:00 Uhr, unter der Leitung von Dipl.-Psych. Cornelia
Ehrlich ein Seminar an. Ort der Veranstaltung ist das Bürgerzentrum,
Mittelstraße 86-88, in Gevelsberg.
Atem
bedeutet Lebenskraft. In unserer kontemplativen Atemarbeit geht es um
seelische Belebung – aus der Stille heraus. Wir wenden uns den
autonomen Prozessen im Unbewussten zu, die im Atemgeschehen ebenso
zum Ausdruck kommen wie in inneren Bildern und Träumen. Wir lernen,
die fließende Bewegung des Inneren Atems zu erspüren. Im Wahrnehmen
und Wirken lassen, im Erkunden und Begreifen folgt das Bewusstsein
dem Atem entlang der Wirbelsäule durch den Leib und seine Organe. 
Wir
erproben und stärken die Fähigkeit, unsere Sinne auf eine
ganzheitliche Wahrnehmung umzustellen und zu ei-nem Sinn zu bündeln,
sodass wir unsere ganzheitliche Leiblichkeit erfahren und erfassen
können. Das erweitert unser Wahrnehmungsspektrum und eröffnet eine
natürliche Möglichkeit, sich in der eigenen Körperspürung zu
halten. Die Rückbindung an das eigene Körperbe-wusstsein kann eine
verlässliche Stütze und gute Orientierung auch im Alltag bilden.
Allgemeine Informationen
Gebühren:
20,- Euro
Anmeldungen
sind unter Angabe der Kurs-Nr. 6112H per
Post, per Fax +49 (0) 23 32 / 91 86-30, per E-Mail
an fla@vhs-en-sued.de
oder
über die Homepage www.vhs-ennepe-ruhr-sued.de
möglich.
Anmeldekarten
gibt es bei allen Geldinstituten im Verbandsgebiet oder auf der
Homepage der vhs.
Detaillierte
Auskünfte zu diesem Seminar erteilt die vhs unter der Rufnummer +49
(0) 23 32 / 91 86-128. vhs Ennepe-Ruhr-Süd
