vhs Ennepe-Ruhr-Süd informiert

„Sanftes Yoga im Sitzen und Stehen“ –

unter diesem Titel bietet die vhs Ennepe-Ruhr-Süd ab dem 30. Oktober 2025, von 11:00 bis 12:30 Uhr, unter der Leitung von Thomas Visser einen Kurs an. Ort der Veranstaltung ist das Bürgerzentrum, Mittelstraße 86-88, in Gevelsberg.

 

Yoga ist ein rund 5000 Jahre altes Philosophie-System aus Indien. Frei übersetzt bedeutet Yoga Vereinigung, Verbindung. Im weiteren Sinne geht es um Einheit und Harmonie. Für diese sanfte Yoga–Form arbeiten wir mit angepassten Elementen aus dem Hatha Yoga und Integralyoga. Das Üben dieses Yogas verbessert die Gesundheit und bringt neue Energie. 

Es führt zu mehr Harmonie mit der Umwelt, zu einer Erweiterung des Bewusstseins und der Erfahrung von Einheit. Darüber hinaus können sich neue Fähigkeiten (verborgene Talente) entfalten. Im Verlauf des Kurses bekommen Sie einen ersten Einstieg, dabei können Sie sich entspannen und kommen mit neuer Energie in den Alltag zurück. 

Allgemeine Informationen 

Gebühren: 60,80,- Euro, 8 Termine (donnerstags) 

Anmeldungen sind unter Angabe der Kurs-Nr. 6168G per Post, per Fax +49 (0) 23 32 / 91 86-30, per E-Mail an fla@vhs-en-sued.de oder über die Homepage www.vhs-ennepe-ruhr-sued.de möglich. 

Anmeldekarten gibt es bei allen Geldinstituten im Verbandsgebiet oder auf der Homepage der vhs. 

Detaillierte Auskünfte zu diesem Kurs erteilt die vhs unter der Rufnummer +49 (0) 23 32 / 91 86-128.                                            vhs Ennepe-Ruhr-Süd