Freitag, 4. September 2026

vhs Ennepe-Ruhr-Süd informiert

Vitamin D – der Grundbaustein des Lebens“ 
unter diesem Titel bietet die vhs Ennepe-Ruhr-Süd am 25. September 2026, von 18:00 bis 19:30 Uhr, unter der Leitung von Dieter Rüther einen Vortrag an. Ort der Veranstaltung ist das Bürgerzentrum, Mittelstraße 86-88, in Gevelsberg. 

Viele Menschen glauben, sie hätten ausreichend Vitamin D, weil sie hin und wieder an der frischen Luft sind, sich gesund ernähren und sich eigentlich „ganz normal“ fühlen. Doch was, wenn genau darin die große Täuschung unserer modernen Zeit liegt? Was, wenn ein stiller Mangel unbemerkt Ihre Energie schwächt, Ihre Stimmung trübt und Ihren Körper jeden Tag ein Stück weiter ausbremst, ohne dass Sie es bemerken?
 
In meinem Vortrag lade ich Sie ein, gemeinsam hinter die sichtbare Welt zu schauen und die wahre Kraft des Sonnenvitamins zu entdecken. Wir be-leuchten, wie Vitamin D im gesamten Körper wirkt, von seiner Bildung durch Sonnenlicht bis zu seinen vielfältigen Aufgaben in Zellen, Knochen und Im-munsystem. Wir werden darüber spre-chen, warum unser Körper heute oft kaum noch in der Lage ist, seinen natür-lichen Bedarf zu decken. 

Aus meiner langjährigen Beratungserfahrung berichte ich, wie tiefgreifend eine ausreichende Versorgung wirken kann. Menschen, die sich plötzlich wieder wach, lebendig und kraftvoll fühlen, nachdem sie jahrelang geglaubt haben, ihre Müdigkeit und Lustlosigkeit seien einfach Teil ihres Alltags. Diese Momente sind berührend, weil sie zeigen, dass Vitamin D weit mehr ist als, nur ein Nährstoff für stabile Knochen. Es ist ein Schlüssel zu körperlicher Stärke, innerer Ruhe und vielleicht sogar zu neuer Lebens-freude. Dieses Wissen könnte der Beginn eines Wendepunkts sein, nach dem Ihr Körper und Ihr Geist sich schon lange sehnen. Eine Einladung, das eigene Licht wieder zu entfachen und den Grundbaustein des Lebens – die Sonne – neu zu entdecken. 

Allgemeine Informationen 
Gebühren: 12,50 Euro 

Anmeldungen sind unter Angabe der Kurs-Nr. 6038J per Post, per Fax +49 (0) 23 32 / 91 86-30, per E-Mail an fla@vhs-en-sued.de oder über die Homepage www.vhs-ennepe-ruhr-sued.de möglich. 

Anmeldekarten gibt es bei allen Geldinstituten im Verbandsgebiet oder auf der Homepage der vhs. 

Detaillierte Auskünfte zu diesem Vortrag erteilt die vhs unter der Rufnummer +49 (0) 23 32 / 91 86-128.                                            vhs Ennepe-Ruhr-Süd